１日1日を超えていく 毎日のご飯をしっかり考えて食べるようになって、1日を無事に終えると少しほっとする。 我慢をしてないと言えばウソになるが、元々ガタガタだった食生活を治すいい機会だったのかもしれない。 私は遺伝？でコレステロール値がたかくなる…