2021-06-20から1日間の記事一覧

実録!ずぼらダイエット3日目!

朝食って食べてますか? 私は食べてません!でした、、過去云十年、特別お腹減ったときや時間があるとき←これに尽きるあとは、朝食が出てくるシチュエーション以外、ほとんど食べていませんでした。 理由は 朝は時間がない! とても低血圧で朝の弱い私は`’食…