2021-06-18から1日間の記事一覧

実録!ずぼらダイエット始動!1日目

原因究明 正直、私のずぼら具合は半端ないと自負しています。 ご飯を作る方って、冷蔵庫の食材と予算を考えながらご家族のお食事を作られてるかと思います。 私も大体そんな感じなのですが、ご飯作って満足してしまうことも多々あるんです。 あとは、どうし…

序章

あれから2週間 rokokoroom.hatenablog.com 前回の記事はこちら↑ うん、やっぱり前の体重計は調子悪かったんだね!旦那も言ってたしね! 63キロ→60キロ。。。あれ?想定より多い いや、ジュースやめた効果がでてるのか、、、?この辺はいまだに謎 体組織計が…